La Inteligencia Emocional

Rating:
Summary: La Inteligencia Emocional
Review: He leído la versión en inglés y ahora compro la versión española para regalársela a dos amigos. Este libro es una guía amena y muy bien documentada para comprender el proceso de formación de nuestras emociones y sentimientos y cómo éstos condicionan nuestra percepción de nosotros mismos, de los demás y de nuestro entorno. Por el mismo camino podemos tambien entender mejor a los que nos rodean y aumentar nuestra calidad de vida.

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Summary: La Inteligencia Emocional
Review: He leído la versión en inglés y ahora compro la versión española para regalársela a dos amigos. Este libro es una guía amena y muy bien documentada para comprender el proceso de formación de nuestras emociones y sentimientos y cómo éstos condicionan nuestra percepción de nosotros mismos, de los demás y de nuestro entorno. Por el mismo camino podemos tambien entender mejor a los que nos rodean y aumentar nuestra calidad de vida.

Rating:
Summary: muy interesante
Review: La Inteligencia Emocional. Daniel Goleman

El comienzo es espectacularmente bueno: teorías médicas sustentadas en estudios; análisis médicos de la composición química del cerebro y de cómo las emociones afectan la corteza superior; como la amígdala afecta nuestra manera de pensar, dejándonos a merced de las emociones que a veces nos dominan... El libro es sumamente interesante en sus primeros capítulos, aunque después se vuelve canson y aburrido. Al tratar de pasar de un libro científico a un libro de autoayuda sobre como mejorar nuestros hábitos emocionales, el libro se torna canson y soso, repetitivo. Siento cierta aversión a los libros de autoayuda y cuando empecé a leer este pensé que no iba a degenerar en eso, pero me equivoque. De todas formas el libro es excelente en su tema y en su tratamiento y trata de muchas cosas que ya los sabios de la antigüedad sabían: las emociones juegan un papel importante en nuestra vida, al punto de que el ser humano, ese ser pensante, es un ser sintiente y la razón que nos guía se deja llevar la mayoría de las veces por la pasión que la domina. El autor es un hombre sumamente equilibrado en el tratamiento del tema y no nos da las falsas esperanzas de algunos libros que aseguran que con una buena actitud emocional, podemos eliminar cualquier tipo de enfermedad. Eso es ser simplista y tratar de engañar cuando no a los bobos, sino a la gente que esta desesperadamente enferma y que busca cualquier tipo de solución a sus problemas. El autor también nos guía a través de las distintas emociones que nos pueden causar daño, como son la ira, la angustia, el stress y demás compañeros, que socavan nuestro sistema inmunológico, inhiben nuestra inteligencia y nos hace propensos a ataques cardiacos. Muy buen libro para tener una perspectiva diferente de la vida y ser más conscientes de nuestras emociones, y darles el justo valor que se merecen.
Luis Méndez.

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Summary: muy interesante
Review: La Inteligencia Emocional. Daniel Goleman

El comienzo es espectacularmente bueno: teorías médicas sustentadas en estudios; análisis médicos de la composición química del cerebro y de cómo las emociones afectan la corteza superior; como la amígdala afecta nuestra manera de pensar, dejándonos a merced de las emociones que a veces nos dominan... El libro es sumamente interesante en sus primeros capítulos, aunque después se vuelve canson y aburrido. Al tratar de pasar de un libro científico a un libro de autoayuda sobre como mejorar nuestros hábitos emocionales, el libro se torna canson y soso, repetitivo. Siento cierta aversión a los libros de autoayuda y cuando empecé a leer este pensé que no iba a degenerar en eso, pero me equivoque. De todas formas el libro es excelente en su tema y en su tratamiento y trata de muchas cosas que ya los sabios de la antigüedad sabían: las emociones juegan un papel importante en nuestra vida, al punto de que el ser humano, ese ser pensante, es un ser sintiente y la razón que nos guía se deja llevar la mayoría de las veces por la pasión que la domina. El autor es un hombre sumamente equilibrado en el tratamiento del tema y no nos da las falsas esperanzas de algunos libros que aseguran que con una buena actitud emocional, podemos eliminar cualquier tipo de enfermedad. Eso es ser simplista y tratar de engañar cuando no a los bobos, sino a la gente que esta desesperadamente enferma y que busca cualquier tipo de solución a sus problemas. El autor también nos guía a través de las distintas emociones que nos pueden causar daño, como son la ira, la angustia, el stress y demás compañeros, que socavan nuestro sistema inmunológico, inhiben nuestra inteligencia y nos hace propensos a ataques cardiacos. Muy buen libro para tener una perspectiva diferente de la vida y ser más conscientes de nuestras emociones, y darles el justo valor que se merecen.
Luis Méndez.